Beautyroutines, alleen het woord al klinkt heel erg vrouwelijk. Natuurlijk niets iets waar échte mannen zich mee bezig houden. Waar vrouwen uren bezig kunnen zijn met beauty producten en makeup, douchen, de juiste kleding uitkiezen enzovoorts, zijn mannen hier een stuk minder druk mee. Toch zijn mannen zich wel degelijk bewust van de positieve effecten van goede verzorging. In de afgelopen jaren zijn mannen zich toch meer bezig gaan houden met lichamelijke verzorging en gezichtsverzorging. Maar om het zo te zeggen, op een mannelijke manier. In dit artikel bespreken we de beste beautyroutines, voor échte mannen.
Scheren
Scheren is natuurlijk ook een belangrijke dagelijkse gewoonte voor mannen. Je wilt een goede scheerbeurt zonder dat je huid geïrriteerd raakt. In plaats van scheerschuim kun je ook arganolie gebruiken. Dit werkt ook als middel tegen puistjes en helpt baardgroei stimuleren. Daarnaast is het ook een fijn huidproduct dat het scheren makkelijker zal maken.
Krachttraining
Regelmatig sporten is sowieso belangrijk voor zowel de gezondheid als het uiterlijk. Maar specifiek voor mannen is een vorm van krachttraining ook echt belangrijk. Het is wetenschappelijk bewezen dat krachttraining helpt om testosteronlevels op pijl te houden en testosteron is het belangrijkste hormoon voor mannen. Een tekort aan testosteron zorgt voor depressie, gewichtstoename, erectieproblemen enz. Ga daarom een paar keer per week met gewichten aan de gang, of doe een sport waar gewichtheffen bij inbegrepen is. Dit kan ook lichaamsgewicht zijn. Klimmen is dus ook een prima sport.
Simpele en snelle routine
Vele verschillende maskers, serums en oogcrèmes gebruiken is natuurlijk prima. Maar heel veel mannen willen liever een eenvoudige en snelle skincare routine. Was het gezicht een keer per dag met een water een facewash en je bent al een heel eind. Daarnaast is ook een hydraterende crème, bijvoorbeeld voor het slapen gaan, een hele goede optie. Het is wel belangrijk dat je voor de huid rondom je ogen een aparte crème gebruikt. Deze huid is dunner en gevoeliger en heeft daarom een speciale oogcrème nodig.
Afblijven
Een andere goede tip is om tijdens de dag je gezicht niet te veel aan te raken. Er zitten heel veel bacteriën aan je handen en je handen kunnen ook vet zijn. Er zit vaak vuil onder je nagels. Als je gedurende de dag vaak je gezicht aanraakt zul je dan ook puistjes en andere onzuiverheden veroorzaken. Als het niet lukt om je gezicht niet aan te raken, was dan regelmatig je handen.
